Записи уроків попередніх сезонів з Малінкіною

Каталог курсів

Для цього уроку вам знадобиться велика подушка. Приготуйте, будь ласка, щоб не відволікатися і насолоджуйтесь новими відчуттями. Цей урок містить в собі елемени інь-йоги для більш глибокого розслаблення 🙌

Ознайомитися з усіма діючими програмами можна ТУТ

4
Усі коментарі
  1. akravchuk621
    27.02.2023 21:30

    Дякую,за чудову можливість оновитися. Обирати комфорт, прислухатися до себе! Обіймаю!

    • Anna
      28.02.2023 11:05

      Во благо 🥰

  2. 24.02.2023 10:53

    Дякую за урок. Мої ноги щось сьогодні не хотіли мене слухатися 🙃 але розслаблення класне 

    • Anna
      24.02.2023 15:17

      Так, тут робота з ногами потребує максимальної уваги і концентрації. А враховуючи емоційність і підвищену тривожність  цих днів, дійсно може бути важко зібратися і спрямувати увагу в тіло 🤍