Я викладаю мистецтво відчувати через форми в йозі. І допомагаю звикнути до делікатного піклування про себе. Тож запрошую вас у свій світ м’якої та жіночної практики. За цей місяць:
Ви отримаєте детальні пояснення, зрозумілі навіть онлайн. Навіть для новачків, які ніколи не займалися йогою.
Навчитесь правильно виконувати асани без шкоди для здоров’я
Покращите відчуття в тілі (енергійність, відустність болю в м’язах та спині)
Опануєте навик розслаблення, як інструмент роботи із стресом та втомою.
Ваше тіло стане більш сильним та гнучким без болю та розтяжки. Можлива втрата ваги та об’ємів за рахунок переведення жирової маси в м’язову.
А бонусом буде покращення загального самопочуття та якості сну.
Можна приходити майбутнім матусям від 14 до 30 тижня вагітності та молодим мамам від 8 тижнів після пологів.
Уроки проходять українською в ZOOM. Записи зберігаються та підвантажуються на навчальну платформу протягом доби. Доступ до них маєте з будь-якого куточку світу, де є інтернет. Якість звуку та відео дозволяє займатися з найбільших екранів.
Розклад: пн. о 18:30 за Європейським часом (19:30 – за Київським).
Дату заняття узгоджуємо з вами. Якщо ви на нього не потрапляєте з поважних причин, ми запропонуємо ще одну дату. Якщо пропускаєте і друге заняття, ми надсилаємо вам доступ до запису уроку і ви матимете 7 днів, щоб пройти цей урок.
Якщо ви не любите йогу – ви просто не пробували її зі мною! А хто розпочав цей шлях в моєму клубі – вже впевнено займаються щодня. Це підвищує якість життя, рівень енергії та зміцнює здоров’я.
Після сплати перевіряйте пошту!
Якщо у вас виникнуть технічні питання – звертайтесь, будь ласка, в підтримку. Нік в телеграм: @amartyne
Відгуки
Відгуків немає, поки що.