Тиждень 1

Каталог курсів
  • Гармонійно складений план тренувань на 4 місяці для м’якого занурення в йогу
  • 110 теоретичних та практичних занять у записі: 8 занять про відбудову положення сидячи, 4 про бандхи (внутрішні замки), розминки на кожен день, блок занять на період менструації, блок для якісного розслаблення, медитація для розслаблення, 13 уроків йоги свідомості, записи ефірів з попередніх програм
  • Доступ до платформи протягом 4-х місяців з можливістю продовження

Детальний опис клубу ви можете прочитати тут